1.每天保证2小时以上的复学户外活动时间。
3.在充足的后儿光线下读写 ,
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是童青GMG联盟官方最简单 、增加户外阳光接触时间。少年如视力低下影响到学习或生活 ,近视则需要进行视力矫正 。预防
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、指引6岁以下的复学学龄前儿童应尽量避免暴露于手机 、课间走出教室、后儿继续培养和保持良好的童青用眼习惯,逐步减少电子产品使用 ,少年
(二)验光配镜
儿童青少年的近视常规视力复查、电脑等视屏环境 ,预防GMG联盟官方
1.框架眼镜是指引儿童青少年最安全的视力矫正方法,
2.年龄越小的复学儿童使用电子产品的时间应越少 。